コロコロ走る

金沢在住.走ったり滑ったり飲んだり飲んだり飲んだり.

【速報】白山白川郷ウルトラマラソン【DNF】

前年完走率97.40%(50kmの部) 関門なしの時間制限10時間 月周期のバイオリズムで不調だったのもありますが... 舐めていた訳ではないですがもっとしっかり気持ちさえあれば走りきれたのかもしれません.(時間はかかっても) 走れなかった理由が心のせいなのか身…

金沢マラソン目指すは完食!?

金沢弁の5段活用なるものがあると知ったのは高校生の時でした. □しましまにしまっしま!! □ねがねーがんねーが?? □ねじねじってねーじ!! □おとこおっとこないしおんなおんなまいや! □とんがいっとんがしっとんがー?? これ何を言っているかはなんとなーくわか…

富士山登山【後編】

8合目の山小屋で泊まったっきり足踏みを続けていました(ブログ的に) 8月最終日にこの夏一番のイベントの思い出を駆け足で終わらせます(^_^;) 山頂まで行って下山!! さてさて初めての山小屋での宿泊はなかなか...休めたような休めていないような... 仰向けで…

富士山登山録【前編】

年に一度の一週間のお休み. 今年は夏休みにあてて3泊4日の北海道から1泊2日の富士山へと非常に有意義に過ごしてまいりました(^_^) そして昨日からやっと社会復帰. できればのんびりとスタートしたかったのですがそうもいかず... 寝ぼけ眼をムリヤリ叩き起こ…

【速報(?)】富士山登頂

友人と計画した富士山登山計画. 登山ツアーのガイドさんのお力を借りて4人全員で無事に登頂! 楽しかった!! 富士山登頂証明書 ご来光 雲海 ほうとう 非日常感が幸せ! 帰路の新幹線からですのでまた改めてゆっくりレポ書きたいです(=゚ω゚)ノ にほんブログ村

旅ランin札幌

楽しい北海道旅行も後半戦に差し掛かっております(>_<) しかしさすが北海道.... 食べ物も飲み物も美味しい!! 毛ガニにジンギスカンにラーメン,トウモロコシにメロン,お酒もウィスキーにワインに地ビール... コロコロ坂を転がるように... ますますコロコロし…

富士山登山【レインウエア編】

今日から一週間の夏休みです♪ スケジュールは 3泊4日の北海道旅行 からのー 1泊2日の富士山登山 準備等でばたばたしており2日間のランオフとなっております. 今日も移動等でランオフですが明日は旅ランとして札幌を走れたらいいなー(^_^) できれば北海道大学…

ペース感覚を磨きたい....

昨日は月2回の練習会相変わらずカンカン照りの川沿い.120分LSD!!と意気込んでいたのは前の晩まで集合してから待ち時間の間に日が昇って気温が上がっていくのが体で感じられました.む...むりかも...今日は(同じ練習会に参加している)この人の後ろをぴたっと…

憧れの舞台!名古屋ウィメンズマラソン

本日はお盆にはちょっと早いですが墓参りジョグ 行きは妹と私で走っていき(3km) お墓参りを終えたら 運動不足の兄も加えて(片道が限界というので)帰宅です. 6kmで約40分 朝5:30出発でなんとかお日様全開の前にご帰宅できました(^_^) 距離は短めですがお山の…

富士山登山【準備編】

今朝は久しぶりの平日朝ラン! と思い起床5:20 10分で準備をし玄関に行くとちょうどワンコのお散歩に両親が出発するところでした. お散歩大好きな我が家のワンコ. いつも散歩前は大興奮です. 私と違って朝起きもなんのその. 飛び出す勢いで出発していきます笑…

富士山登山【導入編】

昨日は帰宅後6:30から40分ジョグ 出足からいきなり上り坂. 少し日はかげっていましたがまだまだ暑く2kmほどでTシャツもびしょびしょ;^_^A 7時過ぎにはしっかりと日も落ちてやっと走りやすい気温になりました. 川沿いコースに入ったのですこーしだけ涼しい風…

倍率の壁

金沢マラソン抽選結果待ちの時に書いた記事 kamedontan.hatenablog.com 高額当選してもうまく使えない! 私の場合確実に堕ちていく!! と言っておきながら 結局今回購入してしまいました笑 初購入! サマージャンボ宝くじ(=゚ω゚)ノ 今回も特に買う予定もなかった…

【久しぶりの】野沢トレイルフェスに行ってきました【更新】

最後に更新したのが7/16 二週間ほど間が空いてしまいました;^_^A その間に岩手旅行を挟んだりしつつ. 岩手旅行&三大麺レポしなきゃと思いつつ. ご無沙汰でございました(>_<) さてさて 昨日7/30(土)は野沢温泉まで遠征してきました♪ 野沢トレイルフェス ロン…

【休日で】平日走らない言い訳はいくらでも作れちゃう【リセット】

と言う表題で内容を書いていこうとしたら前半仕事での凹みと平日走らない言い訳だらけで面白くもない暗ーいいやーな感じになってしまったのでその辺りは全部消去!! 気持ちは今日からの3連休に全力投球(=゚ω゚)ノ 3連休リフレーッシュ計画です 本日5時起き.外に…

白山白川郷ウルトラのコース下見

本日月に2回の職場の練習会. いつも通りの集合時間8:45集合にあわせて準備. 車で10分ほどの公園に集合なので8:20くらいに家を出ればよゆーと準備をしていたところ... 7:55同じく練習会参加の上司よりラインが入りまして 「おはよう.今日の集合7:45だよ」 あ…

9月の大会決めました!

9月の大会に悩んでいた過去記事kamedontan.hatenablog.com うだうだと悩んで未だどちらもエントリーしていませんでした。2択で悩む時って①どちらも魅力的で選べない!どうしよう!という時と②うーんどちらかと言うとこっちの方がまだいいかなっていう時と2…

立山山麓トレイルラン【後編】

今回写真多めです笑 農山村交流センターをスタートあわすのスキー場までむかいます. この辺りはまだ山道というよりは舗装された緩い登りの遊歩道を走っていきます.渋滞気味ですが周りから飛び出ることも遅れることもなく進みます. 右手にゲレンデを見ながら …

立山山麓トレイルラン【前編】

6/26(日)立山山麓トレイルラン楽しく走ってきました(^_^)当日朝方DNSも頭をよぎっていたのですが行ってよかったー!! 妹との打ち合わせでは5:30出発. 前日準備をしなかった残念な姉は朝4時に目覚ましのアラーム. 窓の外で雨の音がするよー ドロドロのトレイル…

毎日記録するということ

みなさん普段の練習の記録はどのように残しているのでしょうか?? JOGNOTE?(私は利用していないのでいまいち使い勝手がわからないのですが) エクセル?? ラン手帳?? アプリ?? ブロガーの皆さんはブログにもしっかりと練習の内容を記録されてますね! 記録をつけ…

【超】9月のエントリーに悩む【ローカル】

10/23の金沢マラソンを前に30kmの大会にエントリーしたい!! へたれな私はきっと自分一人の練習じゃ絶対に追い込めない!! 30km走のつもりでスタートしても絶対に途中でやめちゃうくらいのデフォへたれです... ということで現在石川県内の大会2本で悩み中です(…

【ジェラートを】木場潟公園でびゅー【求めて】後編

平日に全然走れず完全なる週末ランナーな6月です(*_*) 注:決してDLした麻雀アプリにはまってしまったからではありません...決して... そして記事も先週土曜の内容を引っ張ります苦笑 きちんと練習内容あげれるマラソンブログ目指したいです(>_<) さてさて先…

【チャンス】木場潟公園でびゅー【到来】前編

上司「(私)さん6/11(土)って空いてる?ゴルフコンペの手伝いして欲しいんだけど」 私「大丈夫ですよー」 上司「受付とかしてもらうから朝早いんだよね.それでその後5時間くらい終わるまで待っててもらうことになるんだけど」 大丈夫です!!なぜなら私には5時間…

今日の夜ランは(偶然の)双子コーデ

今月まだあまり走れておりません(´・ω・` ) 黒部名水マラソン以降の一週間長ーい休足期間となってしまいました. というのも先週末業務に関する試験がありましたので一応その間はそちらに集中するということで (....果たして集中できたのか) (....果たして合格…

【当】金沢マラソン抽選結果【選】

仕事を終えて帰宅 金沢マラソン抽選結果発表をうけ 落選した妹さまが完全にやさぐれていたので慰めのビールを買いにコンビニにおつかいにいってきました 既に彼女の発泡酒が1本空いてたのですが見なかったふり笑 買ってきたビールとおつまみのもと慰め会がス…

黒部名水マラソン参戦レポ③

昨日はお酒で大失敗をしました...最近ちょこちょこ増えてきてる気がします(´□`;)←学習能力なしです. 年を重ねて弱ってきてるのでしょうか.若くもないので適量で楽しむように心掛けます. とりあえず 飲み放題の白ワインはダメ,絶対 後半記憶がまったくないの…

黒部名水マラソン参戦レポ②

本日帰宅をすると机の上にお葉書が届いておりました 立山山麓トレイルランの招待状です(^O^)/もう1ヶ月きってますね!ミドルコース14kmです♡あんまりネットで情報が拾えず不安ですがとにかく楽しんできたいと思います( ´ ▽ ` )ノ さてさて黒部名水レポその2で…

【初めての】黒部名水マラソン参戦レポ①【大会レポ】

大会から一夜明けて出勤した本日 会う人会う人に「焼けたねー」と言われ女性の先輩からは「しっかりケアしないとシミになるよー!」と頂き終いにはお客様より「(私)さんこんがり焦げたパンみたいになってるよ」とまで言われてしまいました(꒪A꒪)焦げパン... …

【初速報】黒部名水マラソン

暑さと自分のへたれさに打ちのめされてきました(´・ω・` )5時間切りたかったなぁ...和倉万葉の里に続いて撃沈でした...秋の大会にてリベンジするぞー(>_<)でもとってもいい大会でした(^_^)初速報に続いて初レースレポも書きたいなぁただ走ってる間のことって全…

【備忘録】大会前日持ち物チェック

準備がギリギリじゃないとできない病です. なんでも前日の夜,下手すると当日の朝まで持ち越すのであれがないこれがないと直前に言い始めることになる.のに学習しません(´・ω・` ) まぁ私にすると前日の夜に準備するだけで及第点!! (常に何か忘れ物をするのはも…

早帰りができた日は...

今日は夕方から勉強会がありましたのでほぼ定時に終えてそのまま直帰!そして夕飯前にラン!! したいのはヤマヤマなのですが(´・ω・` ) 今週末に迫る黒部名水マラソンもさることながら 同時に来週末に仕事に関わる試験が迫っております泣 タリーズにてがっつり腹…

久しぶりに愛車で出勤

以前の玄関先から 100mほど離れた車庫にお引越ししてからなかなか出番のなかった愛車コルナゴちゃん 一ヶ月ぶりに一緒に通勤ですσ(^_^;) 我が家から勤務先まで約8km クロスバイクだと大体25分ほどで着きます. これが車だと最近やたら混んでるので下手すると…

無事に3大会完走証到着ー

金沢マラソン2015 和倉万葉の里マラソン2016 加賀温泉郷マラソン2016 3大会特別完走証が無事に届きましたー( ´ ▽ ` )ノ 暴風にて加賀温泉郷マラソンが中止になっているのでそこはタイムが入っておりません. ちなみに金沢マラソンは5時間10分ほど(ネットでギリ…

リレーマラソン@金沢城

第15回としいえとまつ金沢城リレーマラソンに職場のチームで参加してきました( ´ ▽ ` )ノ その名の通り金沢城内の1.9kmのコースを走ります.参加は昨年に続きの2回目. 昨年は2部に分かれていたハーフの部ですがチーム数が増えたにも関わらず今年は1部構成.結構…

宝くじとエントリーの抽選倍率

ドリームジャンボ宝クジの発売開始のニュース 一等は 5億円!! もし5億円当たったら何に使うかなー 人生どうなるかなー(((o(゚▽゚)o))) と考えましたが... どうシミュレーションしても堕ちていく未来しか描けませんでした苦笑 これしっかりとした人が当たれば上…

加賀温泉郷マラソン中止のその後

4/17暴風により中止となった加賀温泉郷マラソンより参加賞一式が届きました(^_^) マフラータオルとBuffでした Buffはだいぶ渋い柄だし大会名が目立つかなーと思いましたが付けてみると大会名は上手く隠れるし柄の渋さも...これはこれでありですかね笑 これか…

こそエントリー 第3回中能登トレジャートレイルラン

こっそりエントリー完了です(^_^)第3回中能登トレジャートレイルラン鏑木毅さんプロデュースの本大会 第1回目も第2回目も初級コースにて参戦 もちろん今回も初級コースの25kmです♪( ´▽`)第1回目はトレイルランの何たるかも理解しないまま「ここでしか逢えな…

ランのきっかけ

ランタスティックの履歴を見ると走り始めは2014年7月.もうすぐまる2年です.2017年11月に地元にて第一回金沢マラソンの開催が決まりまして勤務先にてクラブが発足. その時の上司に声をかけられたのがきっかけでしたとは言え全然イヤイヤじゃなくて「いいっす…

強風の朝ランと花嫁のれん号

休日はのんびり起きてのんびり走り出しの多い私ですが昨日は違いました!昼に美味しいランチが待ってる!! 夕方からは美味しい日本酒が待ってる!!結果的には最後パフェまで食べてたのは内緒です(꒪A꒪)ともかくなんとか6:30(←当社比で早いのです笑)には準備を…

なんちゃってトレイル@獅子吼

暦通りの勤務なので1日出勤を挟みまたまた3連休!GWありがたやですね(*´∀`*)そろそろ日中は陽射しであっついですね(´□`;)先日5分丈のスパッツで走ったところ膝下からくるぶしまで真っ黒になっちゃいましたー(´・ω・` )今日は珍しく朝活です! 妹様と一緒に車で30…

ファッションリーダー

当然私のことではないです(´・ω・` )基本的にあんまり服を選ぶのは好きじゃないし得意でもない 流行り廃りもあんまりわかんない.雑誌はたまーに買ったり美容院で読んだりするけどそこから学ぶことはほとんどしてません....しかしそんな私の超心強い味方!!妹様…

4月の練習と新しいコース発見!

2014.7からぼつぽつ走り出してちょこちょこと大会出たりしてるのですが....練習量が少ない(´・ω・` )自覚あります走ることが気分転換だったり鈍らないくらいに体動かせれば十分という気持ちもありつつそれでも折角大会に出るなら楽んで元気に走りきりたい!(い…

今後の予定とか目標とか

秋の大会続々エントリー期間中ですね 私は計画性ゼロなので思うがままに出たい大会にぽちぽちっ今後のレースの整理をしておきます5/29 黒部名水マラソン(フル) 目標:最後までヘタレずに走りきること! 6/26 立山山麓トレイルラン(14k) 7/30 野沢トレイルフェ…

葛西臨海公園ナイトマラソン

葛西臨海公園ナイトマラソン~スプリングステージ~10Kの部にで(遅いながらも)自己ベスト更新♡ 10kの大会は約1年ぶりだったので実際どんな感じで走れるか自信がなかったのですがとっても楽しく走ることができました!夜は気候が涼しく日差しがないので走りやす…

時間てたっぷりあっても...

今日から一週間のお休みです昨日からめっちゃ楽しみにしててあれしよーこれしよーと考えててLSDもたっぷりできるかなぁとか考えてたのに(´・ω・` )ワンコのさんぽと30分ほどのジョグにて終了ー向かい風にヤル気が萎えてしまった...夜に飲み会があるのでその分…

加賀温泉郷マラソン2016

残念ながら... 悪天候にて中止でした 金沢•和倉万葉の里•加賀温泉郷 この石川県内の大会3つとも完走したら記念品と3つの大会の記録の入った記録証ゲットの予定でしたが... 残念とはいいながらも実際会場近くで早朝からスタッフさんたちが強風の中一生懸命対…

大会前禁酒計画

大会前の一週間禁酒するぞー!!との決意も甘くなんのかんのと理由をつけて飲んでしまいます(´・ω・` )⇦能登ワインの白♡美味しいお酒を飲むために走ってるのですがその結果ランニング始めて2年間増量....いいんだいいんだ美味しいもの食べて美味しいお酒飲んでラ…

なんちゃってマラニック

折角なら目的地を作って走りに行こう!!ということで目標はもろみ蔵の醤油ソフトクリームに設定♡ここ2.3日で一気に咲いた桜を楽しみながら川沿いラン醤油ソフトクリームはキャラメル風味で美味しかった♪( ´▽`)次はどこに行こうかなー♡本日18km

ちょこっと朝ラン

まだまだ満開には遠い北陸の桜.早咲きがちょこっとだけ咲いてました(^-^)朝の兼六園から.