コロコロ走る

金沢在住.走ったり滑ったり飲んだり飲んだり飲んだり.

【チャンス】木場潟公園でびゅー【到来】前編

上司「(私)さん6/11(土)って空いてる?ゴルフコンペの手伝いして欲しいんだけど」

私「大丈夫ですよー」

上司「受付とかしてもらうから朝早いんだよね.それでその後5時間くらい終わるまで待っててもらうことになるんだけど」

 

大丈夫です!!なぜなら私には5時間も頂ければどこででもできる趣味がありますので(^o^)/

 

私「その時間フリーなんですよね??そしたらその近く走ってます」

 

片山津にあるゴルフクラブでのプレーとのこと.前々から走りに行きたいと思っていた木場潟公園の近くではないですか♪

 

昨年全国植樹祭が行われた小松市にある木場潟公園.その付近に住んでる方たちはよくランニングの練習やワンコのお散歩等で利用しているとのこと.

一度走りに行きたいなーと思いつつ車で1時間.なかなか練習のためだけに行くのは...とためらっていました.

 

早速そのゴルフ場と木場潟公園までの距離を見てみると8.2km.

 

ゴルフ場から走っていくにも車で移動して公園を走るにもいい距離感でした!

ついでにその周辺も検索.木場潟公園から約8kmほどにMooMooまきばというジェラートの美味しい場所もあるそうで♡

計画を色々練って楽しみにしていました(^_^)

6/11(土)

朝6:30集合とのことで自宅を4:00過ぎに出発

コンビニでおにぎりとパンを購入しモグモグしながらゴルフ場へ.

道も空いており6:00には到着.その後受付の任務を完了.

 

ゴルフ場はなかなか立派なところで走って汗だくで戻ってくるのは少し気が引けました笑なのでとりあえず車で木場潟公園まで移動.

 

7:10木場潟公園到着

 

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一周6.4kmのコースです.

ここをぐるぐるしても良かったのですがせっかくなので牧場のジェラートまで行こう!!

ここでもGooglemapさんに距離とコースを質問しました.

 

親切なGooglemapさんはコースと時間だけではなく

 

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なんて親切!!うっかり者の私はオープンの時間も到着予想時刻も確認せずに向かおうとしてました(^◇^;)着いてもオープン前のオチがつくとこでしたね...

 

距離を計算して公園を3/4周ほどしてそこから出発すれば10:00少し前に着くかなと大雑把な計算をしてようやく出発です(^_^)

 

その前に!!前回大会での反省を活かし強めの日焼け止めぬりぬりします.

 

 もたつきながらようやくスタートです!

 

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整備されたコースで緑も多く木陰もたくさんありました.

 

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「潟」って何なのかあまりよくわかってなかったのですが湖という認識でよいのですよね??景色が良く気持ちいいです.

 

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満開前でしたが花菖蒲も一部咲いてました(^o^)

 

公園はトイレ等の設備もキレイで東西南北4ヶ所休憩所な自販機もしっかりとあるので非常に親切だなーと思いました.近くにこんな立派な公園あればいいのに(´・ω・` )基本川沿いラン族なので自販機難民&トイレ難民になりがちです...

 

中央園地から北園地→西園地→南園地と3/4周.

ここから木場潟公園を飛びだしジェラートを求めた旅に出ます(^O^)/←というほどの距離ではありませんが笑

方向音痴が一人知らない道を走ることほど危険なことはないですね.Googlemapさんありがとう♡

...To be continued 

なんとなく後編に続きます笑

 

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今日の夜ランは(偶然の)双子コーデ

今月まだあまり走れておりません(´・ω・` )

黒部名水マラソン以降の一週間長ーい休足期間となってしまいました.
 
というのも先週末業務に関する試験がありましたので一応その間はそちらに集中するということで
 
(....果たして集中できたのか)
(....果たして合格できたのか)
 
...まぁ終わったことを考えても仕方ありませんので今週からやっとラン期間です♡
 
明日はいつもより1時間半遅く出勤できることになりましたので気持ちに余裕のある夜ランです.
 
帰宅→夕飯前に着替えをしリビングに.
 
同じように食後にランをするつもりの妹も着替えを終えてました.
 
2人して同じ大会Tシャツを着て笑
 
f:id:kamedontan:20160609222308j:image←利賀のトレイルTシャツ
 
大会にお揃いのTシャツで出てもなんともないですが練習で同じTシャツ着て走るのは少し恥ずかしかったです笑しかも他人様や友人様たちから非常に似てると言われる姿形なのでなおさら( ̄∀ ̄;)
 
結局どちらも譲らず双子コーデで走りに行きました笑
 
食事中母親からも
「あんたたち他人から見ると似てるみたいだからザ•たっちみたいにみえるかもね.」
と...
 
お母さま...もう少し違う例を出してくれても...マナカナとは言わないけど!!笑
 
 
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兼六園付近→東茶屋街のある東山→金沢駅前を通過し10kmをランしてきました.
 
金沢駅前通過時は新しい飲み屋さんを発掘しながらここが美味しいあそこが美味しいと話しながらでしたので楽しかったです(^_^)
 
ポケットに一万円札が入っていたら,そして今日が金曜日だったらふらっと入っていたかもしれません(;^_^A
 
今日は日中雨が降っていましたが夕方には上がり涼しい気温となりました!
 
お仕事も今週はあと1日!明日は華金です(^_^)がんばりましょー♪
 
 
 

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【当】金沢マラソン抽選結果【選】

仕事を終えて帰宅


金沢マラソン抽選結果発表をうけ
 
落選した妹さまが完全にやさぐれていたので慰めのビールを買いにコンビニにおつかいにいってきました
 
既に彼女の発泡酒が1本空いてたのですが見なかったふり笑
 
買ってきたビールとおつまみのもと慰め会がスタートしました
 
本日朝からそわそわ
何時に発表されるのかわからなかったのでとりあえず寝起きに一度確認.
 
メールもランネットも音沙汰なく
 
昼までには分かるだろうと思いつつもそわそわ
 
10時過ぎに車の中で一度確認
 
ランネットを開くと....
 
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キタ━━━━(゚∀゚)━━━━!!
当選でした♡
 
第2回金沢マラソンも無事に走れることが決まりました.
 
浮かれて家族にライン
 
すると...
妹「どうしたらいい?」
私「(妹)はどうやったん?」
妹「落ちた.」
     「どうしたらいい??」
    「ねぇどうしたらいい??」
     「かなしすぎてトイレから職場に戻れない」
 
...その後すぐちゃんと仕事に戻った妹でしたが私が帰宅する→冒頭に戻る
 
普段「アタリ」で言うと断然妹の方が多いです.昔からビンゴ大会だと必ず景品をゲットしてきてたイメージ.以前結婚式の二次会でも折りたたみ自転車を戦利品に帰ってきました.
 
対して私は全然当たらない.当たらなすぎてビンゴってカードに穴を開けてくだけのゲームと勘違いしてたほどに...(いや,実際そこまであほじゃないですが笑)
 
昨年も私は1次で当選
対して妹は1次で外れなんとか2次当選
 
大会運は私の方が少しいいみたいです(^O^)/
 
恐らくスケジュール的に大都市大会との兼ね合いもあり追加抽選はくるんじゃないかなー.しかも結構な人数流れていくんじゃないかなーとの見方ですが妹にしてみるとしばらくは生殺しの状態らしいです笑
 
何はともあれ秋の大本命は金沢に無事に決定しました!
夏場に走った距離が力になると言われておりますのでしっかり暑い中練習して楽しく地元のレースを楽しめるようにしていきたいです♡
 
とはいえ..,
0次関門(抽選)突破ですがその後実はもう一つ関門がありました
 
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検討しまーす
と軽〜く流している私ですが両親からNG出ちゃいました.
翌週の富山マラソン
 
非常に悩ましいです.2本続けて走りたいですが私の今の足だと連続フルは難しいですかね(^◇^;)
 
最優先は
 
無理をしての怪我はダメ.絶対
 
です!
 
まだ日数がありますので時間をかけて考えます.
 
 
金沢マラソンですが今回少しコースが変わってます
 
駅前のコースが少し減ったのかな??
地下鉄がなくバスと車社会の金沢での大会はランナー以外の方々には本当にご不便おかけしてると思います.(実際私が走る人間でなければ半日出掛けられないじゃん!!とぶーぶー文句を言っているかもしれません)
 
そんな中でも第1回大会は途切れることなく沿道には沢山の応援の方がいらしてくれました(^_^)感謝です♡
 
また沢山の方に感謝しながらも走れることを嬉しく思います!
 
 
 
 

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黒部名水マラソン参戦レポ③

昨日はお酒で大失敗をしました...最近ちょこちょこ増えてきてる気がします(´□`;)←学習能力なしです.

 
年を重ねて弱ってきてるのでしょうか.若くもないので適量で楽しむように心掛けます.
 
とりあえず
 
飲み放題の白ワインはダメ,絶対
 
後半記憶がまったくないのがかえって救いなほどにやらかしてきたようです苦笑
 
しばし禁酒ですね(´・ω・` )反省...
 
黒部の反省レポは後半戦です.
 
黒部川沿いは9kmほどの距離を走りました.
27.7kmのエイドでは名物(?)シャワーがありました.びしょびしょになるのにビビってしまいちょっと距離をとってミストを浴びるくらいな感じで楽しみました.
 
だんだんと2キロごとにあるエイドがすごく遠く感じるようになりました.距離表示ののぼりがアクエリアスののぼりに見えてきて...
全部で水分補給をしてきてるのに喉が渇いているのか,でもお腹ちゃぷんちゃぷんな気もするしなんか気持ち悪いし....前後で歩いてる人を見るようになるとついに心がぽっきりと(´・ω・` )
 
私「(妹)ちゃん先行って.うち少し歩くわ.気持ち悪いし」
 
弱音弱気丸出しです.
 
妹「いいよ.別にタイムあんまり気にしてないから.一緒にラーメンまでは行こうよ」
 
そこから歩いては走ってはの繰り返しです.
 
31.8kmのエイドでは再びトマトとオレンジに助けてもらい
 
今までは首すじにかけていた水ですが帽子をとって思い切り頭からかぶりました.
そうするとスッキリ!記録で確認すると2kmだけ復活してました笑
 
(Tシャツびしょびしょで化粧もとれて日焼け止めも全部流れてしまいましたが(^_^;))
 
職場に黒部がご実家の上司がおりまして36km過ぎに応援に出てくれるとのことでした.
当日の朝LINEにて到着予想時刻を聞かれたので
「順調にいけば13:30までに着く予定です!」と伝えておりました.
 
上司の応援ポイントと楽しみのアイスエイド(36.5km)のまでなんとか足を運びました.
 
河川敷ではコース応援でスピッツの曲が歌われていました.
すごい柔らかい女性の歌声で見るとおじさまがマイクに向かっていたので
「すごーい!!」と手を叩いて感動していると向こうも手を振り返してくれました.
(その後少し奥に目を向けると若い女性の方もマイクに向かっており歌声はその方のものでした笑判断力も鈍っていたということに苦笑)
「あのおじさまが歌ってるのかと思った」と妹に伝えると「いやそれはないでしょ」と冷静なツッコミを頂きました(´・ω・` )
 
そんなこんなで念願のアイスとラーメンのエイドに到着!
 
ここはすごい大盛況で皆さまだいぶ時間を使っていたように感じます.
 
飲み物を飲んできょろきょろとアイス探し.コシヒカリモナカアイスと塩ソフトが並んでおりましたが私は迷わず塩ソフトゲット!
 
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ちょっと柔らかくなっていて非常に私好みでした(^_^)
 
この時「いやいやラーメンはやっぱりムリかな」と思っていたのですが妹が食べているのを見たら羨ましくなってもらいに行っちゃいました.
 
小さな紙コップで一口サイズ.醤油ベース(?)のさっぱりした冷たいラーメンがまた美味しい!
 
エネルギー補給を充分過ぎるほどすると残りあと6kmいける気がしました!
 
ただここで上司に会えず.予定時刻過ぎたので帰っちゃったかなーと思っていました.
 
元気に走り出し次のエイドが見えた所で上司発見!!
手を振ると向こうも気が付いてくれました.スマホをこちらに向けてくれたので妹とともに一時停止してピースサイン(^_^)v
「動画だから!走って!」と言われました笑
紛らわしい(´・ω・` )
 
川から海に出ました.途中宇奈月あたりは目の前に山がきれいに見えていましたし本当に山•川•海をまるっと楽しめるコースどりになってるなぁと感じました.
 
ラスト2kmほどで妹に先に行ってもらい追いかける形で1人になりました.
 
ZARD「負けないで」の演奏を聞くとちょっと泣きそうになりました.
 
スタート地点でもある総合公園.その入口では再度Qちゃんとのハイタッチポイントが.ここでも全員に声をかけながら応援してくれる姿にまたじわり(/ _ ; )
 
なんとかゴールをふむことができました.
 
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フィニッシャーズタオルとメダルをかけてもらって
 
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アイシングです(^_^)冷たくて気持ちよかったです!



着替えをして名水団子•ます寿司•名水鍋を満喫しに行くと...
 
鍋さん売り切れ(´□`;)
 
前回の和倉万葉の里でも牡蠣鍋の牡蠣が売り切れ事件がありましたが引き続き鍋ゲットならず...うーん残念
 
代わりにます寿司を2つにして頂けましたー
 
その後レース前にゲットしていた入浴券でお風呂に入りに.
 
車でしたので魚津の金太郎温泉へ
 
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露天風呂の広い素敵なお風呂でした!マラソン後のお風呂は格別ですねー♪
 
なんだかんだ走っている時は辛かったのですが振り返ってみると楽しかったこともたくさんありました(^_^)ゴールの達成感はタイム云々さておきで中毒性が高いですね!
 
これから暑い季節ですが秋の大会に向けてもっと練習がんばろうと思います♪
 
そろそろ金沢マラソンの抽選結果の発表も控えておりどきどきです(^_^)
当たるといいなぁ
 
記憶と感情と見た景色と.上手くまとめられず乱文ではございましたがお読み頂いてありがとうございました(^_^)
 

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黒部名水マラソン参戦レポ②

本日帰宅をすると机の上にお葉書が届いておりました

 
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立山山麓トレイルランの招待状です(^O^)/もう1ヶ月きってますね!ミドルコース14kmです♡あんまりネットで情報が拾えず不安ですがとにかく楽しんできたいと思います( ´ ▽ ` )ノ

 
さてさて黒部名水レポその2です
(フォルダを見返すとへとへとでほとんど写真がなかったです汗)
 
今回大会事前情報として頭に入っていた内容は
•大体2kmちょっとずつにエイドが設置されている
•23.1kmで押し寿司がある(大事なことなので手の甲にボールペンで覚書)
•31.8kmでパンと菓子(これも大事なことなので手の甲に略)
•36.5kmにラーメンと塩ソフト(これは大事なことすぎてしっかり頭に入ってたので覚書必要ありませんでした笑)
•前半は宇奈月周辺までゆるやかな登り
•その後ゆるやかな下り
•後半堤防沿いは風が強いかもしれない
 
こんな感じでした.
地図の読めない女でして土地勘がない場所ってなおさらコースマップ見ててもあまりピンとこないですねσ(^_^;)前泊とか近場であれば車で試走もできますが...
 
黒部市総合公園を出発→魚の駅生地を横切る→あいの風とやま鉄道の線路沿いを周りのペースと同じくらいでぽくぽく走っていきます.
非常にのどかな風景が続きます(^_^)
 
黒部駅にて左折し黒部市街地に入っていきます.
(ここで黒部駅の写真を撮ろうとしたら真横を走る妹の顔のどアップ写真に(^◇^;)即消去です笑)
 
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沿道では太鼓やフラダンスの応援がありました(^_^)あとは和菓子屋さんの前で私設エイドとしてお団子も!皆さま暑い中感謝ですね!
 
ここまでは大体予定通り630-640くらいのペースで走れておりました...
 
16.1kmのエイドで冷たい水を含んだスポンジの支給.首もとにあてるとひんやーり♡
まだまだ元気なつもりでしたが暑さに奪われていたパワーを回復(^_^)
 
北陸新幹線黒部宇奈月温泉駅(やはり新しくキレイ!!)を過ぎた17.4kmのエイドでは手作りの梅干し.塩っけがたまらないですね!ウェストポーチに梅飴も入ってましたがやはり本物の梅干しパワーには敵いません笑
 
ただ20kmあたりを過ぎるとなんとなく胃がムカムカとしてきました.
 
うーんしんどいぞー
 
まず第一のお楽しみにしていた23.1kmエイドになんとか到着.
 
あんなに待ち遠しかった押し寿司が!!お母さんたちがみんな「食べていきなー」と声をかけてくれているのに(>_<)
 
なんとか一つだけ梅の押し寿司を食べました.
今思い返すととろろ昆布のおにぎり食べたかったなーと笑
ただここで食べたオレンジとトマトは水分補給にもばっちりでみずみずしく美味しかったです♡
....こうやって思い返すと結構食べてますね苦笑
 
宇奈月での折り返し手前
道の真ん中にQちゃんが!!
ハイタッチする人全員に声をかけてくれます.思わずテンションもあがり笑顔でハイタッチ!
 
「いい笑顔!そのままがんばって!」と声をかけてもらえました♡
 
しかしそのテンションも長続きはせず,川沿いに入る手前からだいぶ足取りが重くなってきました.
 
隣を走る妹も暑さでしんどそうな様子ですが「とりあえず30kmまでは頑張ろう」と言われたので一生懸命ついていきますヽ(´o`;
 
...が結局黒部川沿いに出たところで足が止まってしまいました(T_T)
 
「気持ち悪い」と「気持ち悪いのは気のせい」がぐるぐると交互に頭をめぐり結局「気のせい」チームが負けちゃいました...
 
その時「4回目のフルなのに全然成長してないなー」とか「またこれからも走るんだろうか自分」とか色々考えていた気がしますが終わってみるとタイムはどうあれゴール直後の達成感が圧勝なんですよね笑
まだまだ懲りずに参戦していく所存です(^O^)/
 
心の折れたネガティヴポイントですが次のレポで終わらせます!

読んで頂きありがとうございます♪
 

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【初めての】黒部名水マラソン参戦レポ①【大会レポ】

大会から一夜明けて出勤した本日

 
会う人会う人に「焼けたねー」と言われ女性の先輩からは「しっかりケアしないとシミになるよー!」と頂き終いにはお客様より「(私)さんこんがり焦げたパンみたいになってるよ」とまで言われてしまいました(꒪A꒪)焦げパン...
 
確かに頬と肩がひりひりしまてます.日焼け止めは塗ったのですが道中ざばざばと水をかぶっているとあっという間にお化粧も日焼け止めも落ちてしまいました(´□`;)
 
仕事帰りに薬局に寄って日焼け後化粧水を購入しました.
 
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ひんやーりしてて気持ちよくひりひりも少しおさまった気がします(^_^)
 
さてさて大会当日の朝
4:30に起床して準備開始
(遠足前日に興奮気味でなかなか寝つけないように夜中何度も目が覚めてしまいました)
5:00過ぎに車で妹とともに出発
金沢から高速で1時間30分ほどで到着でした.
 
駐車場から会場までのシャトルバスはたくさん待機しており席が埋まらなくとも随時出発しておりました.
 
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黒部市総合体育センターでスムーズに受付しTシャツとゼッケンをゲットです.
帰りに気が付いたのですがサブアリーナの用具室が女子更衣室になってました.
 
Tシャツにゼッケンを付けて荷物もろもろ整理をして準備完了です(^_^)
 
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スタートブロックがJからだったので開会式の様子もよく見えました.
 
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特別ゲストの高橋尚子選手の声はとにかく明るくて本当に元気を貰えました!「最後の1人までゴール前で迎えます」と言っておられたのが印象的でした.
 
9:00号砲と共にスタートです.5分ほどのロスでスタートを踏みました.
 
実は今回の目標は640のペースを最後までしっかりと刻んで5時間以内にゴールすることでした.(ざっくりとしてますが笑)
Jブロックの流れに身をまかせながら時計を確認するとおおよそそのペース.前半は非常に心地いいというかちょうどよい,このペースならいけそう!と思っていたのです.(フタをあけてみると...ですが(´・ω・` ))
 
日差しはそんなに強くなく少し雲がかかっていました.が気温は25°C.ジリジリと消耗させられていきました.気温が高い中での練習も避けてきたので余計ダメでしたねσ(^_^;)
 
【参考】過去3年前間の気象条件と完走率
 
第32回 晴れ 23.5°C→26.0°C 90%(フル)
第31回 曇り 22.0°C→23.0°C 88%(フル)
第30回 晴れ 25.0°C→26.0°C 92%(ハーフ)
 
とのことです.あれ?気温と完走率ってあんまり関係ないのかな??
 
今回4回目のフルマラソンでしたが自分にとってはまだまだ練習不足でメンタルも弱いので踏ん張れず...42.195kmってとっても長い距離だと改めて感じました.
秋までにちゃんと準備ができるよう私自身にとっての備忘録にしていく予定です.不甲斐ない拙い内容ですがよろしくお願いします.
続く→
 
 

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【初速報】黒部名水マラソン

暑さと自分のへたれさに打ちのめされてきました(´・ω・` )

5時間切りたかったなぁ...

和倉万葉の里に続いて撃沈でした...

秋の大会にてリベンジするぞー(>_<)


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でもとってもいい大会でした(^_^)初速報に続いて初レースレポも書きたいなぁ

ただ走ってる間のことって全然覚えてない(´□`;)


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