昨日は月２回の練習会相変わらずカンカン照りの川沿い.120分LSD!!と意気込んでいたのは前の晩まで集合してから待ち時間の間に日が昇って気温が上がっていくのが体で感じられました.む...むりかも...今日は(同じ練習会に参加している)この人の後ろをぴたっと…

本日はお盆にはちょっと早いですが墓参りジョグ 行きは妹と私で走っていき(3km) お墓参りを終えたら 運動不足の兄も加えて(片道が限界というので)帰宅です. 6kmで約40分 朝5:30出発でなんとかお日様全開の前にご帰宅できました(^_^) 距離は短めですがお山の…

本日月に2回の職場の練習会. いつも通りの集合時間8:45集合にあわせて準備. 車で10分ほどの公園に集合なので8:20くらいに家を出ればよゆーと準備をしていたところ... 7:55同じく練習会参加の上司よりラインが入りまして 「おはよう.今日の集合7:45だよ」 あ…

平日に全然走れず完全なる週末ランナーな6月です(*_*) 注:決してDLした麻雀アプリにはまってしまったからではありません...決して... そして記事も先週土曜の内容を引っ張ります苦笑 きちんと練習内容あげれるマラソンブログ目指したいです(>_<) さてさて先…

上司「(私)さん6/11(土)って空いてる?ゴルフコンペの手伝いして欲しいんだけど」 私「大丈夫ですよー」 上司「受付とかしてもらうから朝早いんだよね.それでその後5時間くらい終わるまで待っててもらうことになるんだけど」 大丈夫です!!なぜなら私には5時間…

今月まだあまり走れておりません(´･ω･` ) 黒部名水マラソン以降の一週間長ーい休足期間となってしまいました. というのも先週末業務に関する試験がありましたので一応その間はそちらに集中するということで (....果たして集中できたのか) (....果たして合格…

4/17暴風により中止となった加賀温泉郷マラソンより参加賞一式が届きました(^_^) マフラータオルとBuffでした Buffはだいぶ渋い柄だし大会名が目立つかなーと思いましたが付けてみると大会名は上手く隠れるし柄の渋さも...これはこれでありですかね笑 これか…

休日はのんびり起きてのんびり走り出しの多い私ですが昨日は違いました!昼に美味しいランチが待ってる!! 夕方からは美味しい日本酒が待ってる!!結果的には最後パフェまで食べてたのは内緒です(꒪A꒪)ともかくなんとか6:30(←当社比で早いのです笑)には準備を…

2014.7からぼつぽつ走り出してちょこちょこと大会出たりしてるのですが....練習量が少ない(´･ω･` )自覚あります走ることが気分転換だったり鈍らないくらいに体動かせれば十分という気持ちもありつつそれでも折角大会に出るなら楽んで元気に走りきりたい!(い…

今日から一週間のお休みです昨日からめっちゃ楽しみにしててあれしよーこれしよーと考えててLSDもたっぷりできるかなぁとか考えてたのに(´･ω･` )ワンコのさんぽと30分ほどのジョグにて終了ー向かい風にヤル気が萎えてしまった...夜に飲み会があるのでその分…